핵심역량 지수
나의 역량 지수
로그인이 필요합니다
세부내용
마음챙김명상 집단상담
「자기돌봄시리즈 2 - 명상 기반 자기 이해와 의사소통법」
안녕하세요, 학생상담센터입니다.
이전 집단상담인 <자기돌봄시리즈 1 - "내 마음을 쉬다, 보다, 쓰다"> 프로그램에 많은 참여와 문의 감사드립니다.
이번에는 이전 집단상담의 주제에서 더 나아가, 마음챙김에서 중요한 활동인 '명상'을 통해 자기 이해를 높이고, 이를 발판 삼아 자신의 성격과 의사소통 방식을 알아보며, 자신의 욕구와 공감을 타인에게 더 잘 전달할 수 있는 의사소통법을 안내드리고자 합니다.
마음챙김명상 집단상담을 통해 편안한 마음과 내면의 성장에 도움을 받으실 수 있기를 바랍니다.
| 신청대상: | 재학생 |
| 모집인원 : | 8명 |
| 장 소 : | 덕우당 2층 세미나실 |
| 신청기간 : | 2022. 10. 19.(수) ~ 2022. 10. 30.(일) |
| 프로그램 일시 : | 2022. 11. 01. ~ 2022.11. 22 .(매주 화요일 14시~16시, 총 4회기) |
| 마일리지 부여기준: | 4회기 모두 참석해야 마일리지 부여함 |
| 신청방법: | delight에서 신청 |
| 참고사항: | 따듯하고, 몸을 움직이기 편한 옷 착용을 권함. |
* 10월 31일(월) 참여자를 확정하여 안내사항을 보내드릴 예정입니다. 딜라이트에 기재된 메일과 연락처가 정확한지 확인해주십시오.
* 참여가 어려우신 경우 학생상담센터로 문의해주시기 바랍니다.
프로그램 후기
- 번호 프로그램명 프로그램 운영기간 주역량 작성자 작성일
- 등록된 후기가 없습니다.