· 객관적인 검사를 통해 학생들의 자기이해 및 성장을 지원.
· 학생들에게 생리신호(심박변이도, 호흡)를 측정하는 검사를 실시하여 스트레스를 점검함으로써 심리 서비스의 다양화 및 고도화를 추구.
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세부내용
[나의 스트레스는? - 찾아가는 심리측정행사 ‘심심해(心心解)’ 2.0]
안녕하세요.
학생상담센터입니다.
이번 참사로 정신적인 충격으로 어려움을 겪는 재학생 분들을 대상으로
심리적 회복을 돕고자 재학생 분들을 대상으로 스트레스 측정 이벤트를 진행합니다.
HRV(심박변이도) 및 호흡 검사를 통해 나의 현재 스트레스 상태와 마음 건강을 체크해보세요.
기 간: 12월 1일 ~ 12월 8일 매주 목요일 10:00 - 17:00 (아래 일정 중 택 1, 30분 간 진행됩니다)
선 신청, 후 일정 예약 진행됩니다.
| 10:00~ 10:30 | 10:30~ 11:00 | 11:00~ 11:30 | 11:30~ 12:00 | 13:00~ 13:30 | 13:30~ 14:00 | 14:00~ 14:30 | 14:30~ 15:00 | 15:00~ 15:30 | 15:30~ 16:00 | 16:00~ 16:30 | |
| 12/1 | |||||||||||
| 12/8 |
대 상: 재학생
시행 장소: 덕우당(대면)
※ 선착순으로 커피 쿠폰이 제공됩니다.
※ 선착순 모집 완료 시 프로그램이 마감될 수 있습니다. 관심 있는 분들의 많은 참여 부탁드립니다.
참여방법
1. 비교과 홈페이지에서 프로그램 참여 신청을 해주세요.
2. 참여 신청이 확정된 이후, 센터에서 참여 일정 예약을 위해 연락드립니다.
※ 검사 결과는 프로그램 종료 후 바로 해석해 드립니다.
※ 검사 결과 및 개인적인 정보는 절대 외부로 공개되지 않습니다.
생리신호를 측정하는 검사를 실시하여 스트레스를 점검함으로써
힘든 마음을 조금이라도 위로 받으실 수 있길 바랍니다.
학생상담센터의 도움이 필요하다면
망설이지 말고 연락 주세요.
전화: 02-901-8056
이메일: counsel@duksung.ac.kr
학생상담센터 드림.
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