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수면의 질 향상을 위한 집단상담
안녕하세요, 학생상담센터입니다.
'수면 교육을 통해 건강한 수면행동 익히기'라는 주제로 집단상담이 진행됩니다.
총 2회기 진행하는 집단상담이며, 나의 수면의 질을 파악하고, 건강한 수면 행동을 익히는 시간이 될 것입니다.
관심 있는 학생들의 많은 참여부탁드립니다.
1. 신청대상: 본교 재학생
2. 모집인원: 10명 이내
3. 상담일정: 1회기 - 2024년 11월 14일(목) 오후 18:30 ~ 20:00
2회기 - 2024년 11월 21일(목) 오후 18:30 ~ 20:00
4. 장 소: 온라인 zoom 비대면
5. 강 사: 최소양(수면 강사, 수면 심리학자)
6. 신청방법: 딜라이트에서 사전 신청
* 집단상담 후 진행되는 설문지를 하셔야, 마일리지 및 전공선택활동점수가 부여됩니다.
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