2021년 독서치료 프로그램 '대학생의 자아존중감 향상'

  • 학습역량 응용학습지원형
  • lotus247@duksung.ac.kr
  • 02-901-8098
  • 도서관
- 독서치료란 내담자가 다양한 책을 접하면서, 스스로 직면하기 어려웠던 문제들을 상담자와 개인 혹은 집단으로 만나 다루어보고, 상호작용을 통해 문제 상황에 대한 적응과 성장 및 당면문제 해결에 도움을 받는 것
- 반드시 4회 모두 수강해야 이수완료 처리됨.
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세부내용

2021년 독서치료 프로그램 ‘대학생의 자아존중감 향상’


도서관에서는 경쟁사회에서 쉽게 자아존중감 상실을 경험하는 학생들에게 자기를 객관화하면서 자아존중감을 높일 수 있도록 도움을 줄 수 있는 독서치료 프로그램을 개최합니다.


 * 반드시 4회 모두 수강해야 이수완료 처리되니 공지 확인 후 신청바랍니다.


1. 주제 : 대학생의 자아존중감 향상

2. 내용

회차세부목표선정 자료관련 활동
1마음 열기
자아존중감 점검
도서: 내 안에 내가 있다 / 알렉스 쿠소, 키티 크라우더
(바람의 아이들)
프로그램 소개
별칭 짓기
자아존중감 점검하기
2낮은 자아존중감의 원인 찾기시: 뒤편 / 천양희 - 너무 많은 입 (창비) 수록
시: 등 / 이형기 - 시선(지식을 만드는 지식) 수록
나의 뒤편에 꽂혀 있는 기억
말풍선 포스트잇에 적기
Free Back hug
3객관적으로 보는 나
- 강점과 보완할 점 알기
다중지능검사지
시: 넘어짐에 대하여 / 정호승 - 포옹(창비) 수록
다중지능검사로 알아보는
나의 강점과 보완할 점
4나를 위한 결정하기
종결
시: 이력서 / 오은 - 우리는 분위기를 사랑해(문학동네) 수록
노래: Answer : Love Myself / 방탄소년단
이력서 쓰기
나를 위한 결정 채우기
참여 소감 나누기
* 선정 자료를 미리 읽어 오실 필요는 없습니다.


<추가 독서 목록>

다음에 소개하는 책들은 자아존중감을 높이는데 도움이 될 것입니다. 그러니 프로그램을 참여하는 중이거나 혹은 끝난 뒤에 시간을 내서 읽어보시길 바랍니다.

순번

제목

저자

출판사

1

미움 받을 용기 1, 2

기시미 이치로 외

인플루엔셜

2

당신이 옳다

정혜신

해냄출판사

3

이토록 일방적 아픔이라니

최원호

태인문화사

4

참 소중한 너라서

김지훈

진심의꽃한송이

5

자존감 심리학

토니 험프리스

다산초당


3. 강사 : 임성관 (경기대학교 교육대학원 교수, 휴 독서치료연구소 고문)

4. 일시

    1회 - 7/1(목) 14:00 ~ 16:00

    2회 - 7/8(목) 14:00 ~ 16:00

    3회 - 7/15(목) 14:00 ~ 16:00

    4회 - 7/22(목) 14:00 ~ 16:00

5. 장소: 도서관 3층 Therapy Zone 휴(休)

6. 대상 : 학부생

7. 모집인원 : 10명 (관리자 검토 후 참여자 승인, 4회 모두 참석 가능해야 함)

8. 신청 일시 : 6/14(월) 00:00 ~ 6/30(수) 09:00

9. 신청 방법 : 1, 2, 3, 4회 모두 선택 →  검토 후 관리자 승인


※ 강의 안내

① 참석 확정자에게 개별 연락

② 강의 시작 20분 전부터 출석체크 가능

- 강의를 끝까지 수강해야 출석 인정 및 마일리지 지급


◈ 프로그램 만족도(설문) 조사 안내 ◈

수강 종료 후, 반드시 만족도 조사에 참여해야 하며 참여 후, 운영자의 이수처리 결과에 따라 이수증, 마일리지, 전공선택활동점수를 발급받을 수 있습니다.

(프로그램 설문조사 마감 후에는 설문에 참여할 수 없으며, 이수증, 마일리지, 전공선택활동점수가 지급되지 않습니다.)


<신청 문의>

도서관 정기간행물실 02) 901-8098 / per_library@duksung.ac.kr 

상세일정 및 신청하기
  • 프로그램 일정 신청기간 신청현황
  • 부터
    까지

    33 명 / 무제한

    접수인원 제한없음

    종료
  • 부터
    까지

    33 명 / 무제한

    접수인원 제한없음

    종료
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    33 명 / 무제한

    접수인원 제한없음

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    까지

    33 명 / 무제한

    접수인원 제한없음

    종료