- 독서치료란 내담자가 다양한 책을 접하면서, 스스로 직면하기 어려웠던 문제들을 상담자와 개인 혹은 집단으로 만나 다루어보고, 상호작용을 통해 문제 상황에 대한 적응과 성장 및 당면문제 해결에 도움을 받는 것
- 5회 중 4회 이상 참석해야 이수완료 처리됨.(전회차 참석 가능자 우선 선발)
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세부내용
2024년 제11회 독서치료 프로그램 ‘대학생의 회복탄력성 강화 - 다시 제자리로, 그리고 더 높이’
도서관에서는 회복을 통해 다시 제자리로 돌아갈, 그 뒤 성장을 위한 방안 모색이 필요한 학생들을 대상으로 하여 회복탄력성을 강화하고 삶의 만족도를 높일 수 있도록 돕는 독서치료 프로그램을 개최합니다.
* 5회 모두 참석 가능한 학생을 우선 선발 하고 5회 중 4회 이상 참석해야 이수 처리되니 공지 확인 후 신청 바랍니다.
(선발 확인은 6월 20일~21일중 유선상으로 연락드릴 예정이오니 참고 바랍니다.)
1. 주제: 대학생의 회복탄력성 강화 - 다시 제자리로, 그리고 더 높이
2. 내용
| 회차 | 세부목표 | 선정 자료 | 관련 활동 |
| 1 | 마음 열기 | 도서: 나는 너는 / 김경신 도서: 가시 / 이승희 | 프로그램 안내 자기소개 하기 회복탄력성 점검 |
| 2 | 시련 및 대처 양상 점검과 조절능력 높이기 | 도서: 잠자리채 소년 / 채다은 도서: 공룡 테라피 / 제임스 스튜어트 | 시련 및 대처 양상 점검 내적 기반 강화: 내 모든 것 표현하고 수용하기 |
| 3 | 대인관계능력 높이기 | 도서 : 핑! / 아니 카스티요 도서: 똑, 딱 / 에스텔 비용, 스파뇰 | 나의 이야기에 대한 보상 받기(이야기 카드) |
| 4 | 유연성 및 긍정성 강화 | 도서: 반이나 차 있을까 반밖에 없을까 / 이보나 흐미엘레프스카 도서: 셀마 / 유타 바우어 | 다양한 관점 수용하기 주인 의식 강화하기 |
| 5 | 자기 돌봄의 필요성 인식과 방안 마련 | 도서 마녀의 매듭 / 리사 비기 도서: 지금, 시간이 떠나요 / 베티나 오브레히트 | 나를 위한 선택 참여 소감 나누기 |
* 프로그램에 참여하기 위해 선정자료를 미리 읽어 오실 필요는 없습니다.
<추가 도서 목록>
추가 도서 목록에 담긴 책들을 틈틈이 읽는다면 효과가 몇 배로 늘어날 것입니다.
| 순번 | 제목 | 저자 | 출판사 |
| 1 | 회복탄력성 | 김주환 | 위즈덤하우스 |
| 2 | 하버드 회복탄력성 수업 | 게일 가젤 | 현대지성 |
| 3 | 의식 리더십과 회복탄력성 | 로버트 딜트 | 박영스토리 |
| 4 | 내가 나를 어떻게 도울 수 있을까 | 린다 그레이엄 | 불광출판사 |
3. 강사: 임성관 (경기대학교 교육대학원 교수, 휴독서치료연구소 고문)
4. 일시
1회 - 6/26(수) 12:30 ~ 14:30
2회 - 7/3(수) 12:30 ~ 14:30
3회 - 7/10(수) 12:30 ~ 14:30
4회 - 7/17(수) 12:30 ~ 14:30
5회 - 7/24(수) 12:30 ~ 14:30
5. 장소: 덕성冊마루(도서관 3층 테라피존)
6. 대상: 학부재학생
7. 모집인원: 10명 (선착순 관리자 검토 후 참여자 승인, 5회 모두 참석 가능자 우선 선발, 4회 이상 참석 시 이수 처리 )
8. 신청 일시: 6/5(수) 00:00 ~ 6/21(금) 09:00
9. 혜택: 이수자에 한해 마일리지 3점 / 전공선택활동점수 30점 지급
※ 강의 안내
① 참석 확정자에게 개별 연락
② 전회차 참석 가능자 우선 선발
- 강의를 끝까지 수강해야 출석 인정
- 5회 중 4회 이상 참석해야 마일리지 지급 및 이수 처리
◈ 프로그램 만족도(설문) 조사 안내 ◈
수강 종료 후, 반드시 만족도 조사에 참여해야 하며 참여 후, 운영자의 이수처리 결과에 따라 이수증, 마일리지, 전공선택활동점수를 발급받을 수 있습니다.
(프로그램 설문조사 마감 후에는 설문에 참여할 수 없으며, 이수증, 마일리지, 전공선택활동점수가 지급되지 않습니다.)
<신청 문의>
도서관 정기간행물실 02) 901-8098 / per_library@duksung.ac.kr
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